Ingrediënten
- Een bakje blauwe bessen
- 45 gram witte basterd suiker
- 100 gram patent bloem wit
- 50 gram havermout
- 1 theelepel bakpoeder
- snufje zout
- 1 ei
- 125 milliliter sojamelk
- 60 milliliter zonnebloemolie
- rasp van een halve citroen
In blauwe bessen zit veel vitamine C. Deze vitamine is als eerste belangrijk voor een goede weerstand, je wordt dus niet zo snel ziek en dat is natuurlijk heel fijn! Daarnaast zorgt het voor gezonde botten, tanden, huid en bloedvaten.